ЗОЖ

ЗОЖ
Стояние в планке может привести к ухудшению осанки и лишнему весу у женщин после 40 лет, объяснила интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-реабилитолог, фитнес-эксперт Леля Савосина….

02.11.2024
02.11.2024

Световой день на Ямале становится все короче. Несмотря на то, что полярная ночь наступит не во всех муниципалитетах округа, отсутствие полноценного дня почувствует на себе каждый житель Крайнего…
02.11.2024

Курение может вызывать кариес и угрожающие жизни заболевания полости рта, рассказала стоматолог Ольга Гусева….
02.11.2024

Трихолог Татьяна Варенова подчеркивает, что зимой отопление, дождь, ветер и мороз могут негативно повлиять на волосы: вызвать пересыхание, потемнение, запутывание и даже выпадение, пишет ИА «Время…
02.11.2024

Сделать домашние тренировки эффективнее помогут гантели, резинки, утяжелители и другие виды отягощения, посоветовала тренер компании FitStars Ольга Дерендеева. Эти способы она назвала в разговоре…
02.11.2024

Это может негативно повлиять на вас как физически, так и морально. Если вы работаете из дома, то можете поставить свой рабочий стол где угодно, но только не в спальне….
02.11.2024

Заведующий кафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ Алексей Березников предупредил в беседе с RT, что систематическое проглатывание жевательной резинки может привести к аппендициту….
02.11.2024

По словам эксперта, бобовые содержат около 20% белка и полезных аминокислот, что делает их достойной альтернативой животному белку….
02.11.2024

Мешать похудению могут некоторые распространенные привычки, рассказала старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина. В комментарии «Ленте.ру» она назвала их…
02.11.2024

Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущие, иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман назвали в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале два фактора, провоцирующие…
02.11.2024

Руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Зарема Тэн перечислила продукты, которые могут…
02.11.2024

Врач-терапевт и телеведущий Александр Мясников назвал полезный способ употребления картофеля. В эфире передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» он порекомендовал есть ее с кожурой….
02.11.2024

Секс оказывает большой эффект на здоровье мужчин и женщин, его отсутствие может отразиться как на физическом, так и на психическом состоянии человека, рассказал уролог, андролог, хирург из Уфы…
02.11.2024

Уролог клиники «Евроонко» Евгений Реут рассказал, каким правилам нужно следовать, чтобы позаботиться о здоровье органов мошонки. Четыре совета мужчинам он дал в разговоре с «Лентой.ру»….
02.11.2024

Соблюдение некоторых правил гигиены в спортивном зале поможет снизить риск заражения инфекциями во время занятий, рассказала старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ…
02.11.2024

Большинство сыров содержат много натрия и насыщенных жиров. Поэтому они будут не лучшим выбором для людей, которые хотят контролировать уровень холестерина….