Даже если мужчина уверен в своей готовности к отцовству, появление ребёнка часто вызывает у него сложный спектр чувств. Среди них могут быть любовь, нежность и желание заботиться, но также — бессознательная зависть к женщине, которая родила ребёнка, и ревность к малышу, получающему всё внимание и тепло.
Эти эмоции не всегда осознаются, из-за чего мужчины могут ощущать себя будто «вне происходящего». Однако чем активнее отец участвует в уходе за ребёнком, тем быстрее он принимает свою новую роль.
На этапе беременности мужчина часто ощущает себя наблюдателем, а не участником, что может вызывать чувство исключённости и неуверенность. Ожидания и требования, связанные с будущей ролью, усиливают внутреннее напряжение.
Переход к отцовству неизбежно связан с кризисом, который становится испытанием на прочность. Успешное преодоление кризиса позволяет мужчине выстроить более глубокие отношения с партнёршей и установить эмоциональную связь с ребёнком. Однако если кризис остаётся нерешённым, мужчина может отдалиться от семьи, избегая ответственности и роли отца.
Чтобы справиться с этим этапом, важно осознать ценность своего вклада в жизнь ребёнка. Открытый разговор о чувствах с человеком, который может поддержать и понять — будь то близкий друг, родственник или психолог, — поможет отцу обрести уверенность в своей новой роли и справиться с кризисом.
Центр Психологии https://clinica-na-ine.ru
