**Лечебные свойства бузины**
**Общие преимущества:**
* Укрепляет иммунитет благодаря высокому содержанию витамина С и антиоксидантов.
* Обладает противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
* Очищает кишечник (за счет клетчатки) и улучшает пищеварение (за счет пектина).
* Успокаивает нервную систему.
* Может подавлять аллергические реакции.
* Защищает клетки от повреждений, вызываемых свободными радикалами.
**Противопоказания:**
* Индивидуальная непереносимость.
* Беременность и грудное вскармливание.
* Кровоточащая язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
* Взаимодействие с некоторыми лекарствами (проконсультируйтесь с врачом).
**Предупреждения:**
* Сырые ягоды бузины токсичны.
* Не путайте ее с ядовитой красной бузиной.
**Другие применения:**
* Пищевой краситель
* Косметический ингредиент
**Примечание:** Перед использованием бузины в лечебных целях проконсультируйтесь с врачом.
