Голодание по Бройсу: 42 дня без твёрдой пищи на травах и соках

Рудольф Бройс — одна из самых тёмных лошадок современной лечебной диетологии. Известно лишь то, что это австрийский натуропат. А дальше — отрывочные и не всегда достоверные сведения. Официально считается, что годы его жизни — 1899-1990, но в Сети под годом смерти упоминаются и 1985, и 1995. О биографии и образовании — ничего. На фотографиях, публикуемых под этим именем, на нас смотрят разные мужчины. И когда людям задают вопрос, знали ли вы лично этого целителя, ответ почти всегда одинаков: «Я — нет, но вот мои знакомые…».

Так или иначе, но голодание по Бройсу признано одним из самых популярных. Его книга «Рак, лейкемия и другие, считающиеся неизлечимыми, заболевания, которые лечатся естественными средствами» является хитом продаж. По неофициальным данным, по его системе от тяжких недугов избавились более 45 000 человек. Что же такого уникального в ней?

Суть методики

Для начала стоит сразу оговориться, что методику Рудольфа Бройса можно назвать голоданием лишь условно. Учитывая, что она предназначена для лечения серьёзных заболеваний, вполне объяснимо, почему он делает существенные послабления в системе питания.

Во-первых, он разрешает пить воду, то есть это однозначно не сухое голодание. Соответственно, и любые водные процедуры не находятся под запретом.

Во-вторых, недаром его методику называют соколечением, сокотерапией, голоданием на соках. Но и эти термины не отражают всей её сути. Читая их, перед глазами появляются многообразные фруктовые и овощные фреши, которые, например, предлагают пить Норман Уокер или Марва Оганян. Однако здесь на протяжении всего курса (а это ни много ни мало целых 42 дня!) придётся употреблять конкретный овощной сок, приготовленный по уникальному рецепту. Его состав многих удивляет: свёкла, морковь, корни сельдерея, чёрная редька и картофель.

Примечание. Мелким шрифтом автор в своей книге пишет о том, что этот овощной сок можно по самочувствию дополнять другими.

В-третьих, Бройс предлагает активно употреблять всевозможные настои и отвары из лекарственных растений. Для лечения каждой болезни — отдельные составы. Фитотерапия в его методике представлена гораздо обширнее, чем соколечение, поэтому правильнее было её назвать голоданием на травах.

И последний факт, который не позволяет системе Бройса называться полноценным голоданием. Он разрешает раз в день есть луковый суп, приготовленный по особому рецепту. Так что больше его методика напоминает всё-таки длительную питьевую лечебную диету.

Официальная медицина не признаёт методы лечения рака и прочих заболеваний, предложенные Бройсом. Считается, что вреда от такого длительного голодания гораздо больше, чем пользы. Тем более, что научного обоснования его система не имеет.

Показания

Прежде всего лечебное голодание Бройса направлено на профилактику и лечение именно рака и только потом, как дополнение, других тяжёлых заболеваний. Похудению и ожирению австрийский натуропат не посвятил в своей книге ни одной главы. Хотя и пишет о том, что за 42 дня снижение веса, в зависимости от индивидуальных особенностей организма и двигательной активности человека, может составить от 5 до 15 кг.

Бройс чётко прописывает симптомы, при которых можно переходить на его систему голодания:

• узловые опухоли и затвердения;
• изменение цвета, формы, размера сосков и родинок;
• любые расстройства пищеварения, начиная от метеоризма и дискомфорта и заканчивая проблемами со стулом и болями в области брюшной полости;
• постоянное расстройство мочеиспускания: слишком частое или, напротив, пугающе редкое, необычный цвет мочи, примеси в ней, боли в нижней части живота и при мочеиспускании;
• длительные, неизлечимые проблемы с горлом или лёгкими: боль, сиплость, охриплость, потеря голоса, кашель, трудности с глотанием;
• внутренние кровотечения, у женщин — нарушения овариально-менструального цикла, непонятые выделения вне срока;
• долго не заживающие раны, ожоги, травмы, несмотря на лечение и применение наружных средств;
• существенная потеря веса, даже если в питании ничего не менялось и аппетит остаётся прежним.

Бройс не настаивает, что именно эти симптомы указывают на наличие рака в организме. Однако намекает, что всё возможно и стоит обезопасить себя. А помочь в этом может его 42-дневное голодание.

Помимо этих настораживающих признаков начавшегося или уже прогрессирующего заболевания, Бройс рекомендует свою методику для лечения и профилактики конкретных патологий и состояний.

Заболевания:

• агорафобия;
• алкоголизм;
• ангина;
• артрит, артроз, повреждения межпозвонковых дисков, ревматизм;
• астма (все формы);
• бесплодие;
• бронхит;
• водянка;
• любые воспаления;
• гипертиреоз;
• грипп;
• депрессия, любые расстройства на нервной почве;
• дифтерия;
• желтуха;
• заболевания надпочечников;
• катаракта;
• колики (почечные и желчного пузыря);
• ленивый кишечник, изжога, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, геморрой;
• наружные язвы;
• нарушения кровообращения, расширение вен, флебит, анемия, гипертония, гипотония, болезни сердца;
• паралич;
• подагра;
• поллиноз;
• рак;
• сахарный диабет;
• склероз, тригеминальная невралгия;
• холестаз;
• шигеллёз;
• энурез.

Особые случаи:

• бессонница;
• бородавки, родинки, папилломы, родимые пятна;
• нездоровые выделения, кровотечения;
• отсутствие аппетита;
• шум в ушах;
• постоянный неприятный запах изо рта;
• головные боли;
• частые судороги, спазмы;
• кашель;
• неразгибающиеся пальцы;
• обморожения;
• частые обмороки;
• постоянный озноб;
• отёчность.

Каждому из этих пунктов в книге Бройса посвящена отдельная глава: рецепты настоев, рекомендации по образу жизни и т. д.

Как настроиться

Чтобы выздороветь и добиться результатов, потребуются мощная мотивация, сила духа и решимость. По возможности, о своей болезни нужно знать всё: причины, какими симптомами проявляется именно у вас, какое лечение назначала официальная медицина, насколько запущена и какие прогнозы дают врачи.

На протяжении всего голодания рекомендуется избегать депрессивного состояния. Как только возникают дурные мысли нужно на что-то отвлечься, но не давать им завладеть собой. Лишь позитив, хорошее настроение и уверенность в результатах! Бройс запрещает слушать грустные истории, смотреть фильмы с печальным концом, читать что-то унылое. Никаких новостей.

Бройс настоятельно рекомендовал заручиться поддержкой близких. По его мнению, без этого лечение по его системе может оказаться неэффективным. Человек — существо социальное, поэтому ему нужно постоянно находиться среди людей и черпать радость от общения с ними. Особенно приветствуются контакты с единомышленниками, кто уже испытал на себе методику и может дать полезные советы.

Рекомендации

Методика лечебного голодания Бройса отличается от всех остальных тем, что автор не расписывает во всех подробностях, как в него входить и как выходить. Единственный момент, который он оговаривает по поводу подготовки: за неделю начать пить его фирменный овощной сок. Начав с минимальных дозировок (50 мл) и понемногу увеличивая их. Никаких других рекомендаций он не даёт. Остаётся только догадываться, что выход тоже должен быть постепенным.

Чтобы добиться результатов нужно:

• больше двигаться, жить обычной насыщенной жизнью, стараться как можно меньше лежать днём;
• чаще бывать на свежем воздухе и дышать полной грудью (можно освоить дыхательные практики);
• избегать помещений, в которых душно, слишком высокая влажность или накурено;
• не курить (у Бройса это категорический запрет, так как он считал никотин главной причиной развития большинства заболеваний);
• не переедать;
• не думать о своей болезни;
• не держать дома нафталиносодержащие средства;
• проверить своё спальное место на пересечение водоносных жил (это крайне опасно для здоровья).

Если во время голодания начали донимать запоры, эта проблема легко решаема. Бройс рекомендует ставить клизму с отваром ромашки или попить слабительные чаи на растительной основе.

О напитках

Как правильно пить

Нельзя употреблять напитки на ходу. Они в эти 42 дня заменяют полноценную еду. Нужно пить:

• медленно;
• наслаждаясь вкусом (большинство из них на первых порах покажутся горькими и противными, но со временем это пройдёт);
• прежде чем проглотить, задерживать их во рту на 2-3 секунды;
• понимать, что в этих соках и настоях — исцеление и путь к новой жизни без болезней.

Если напитки вызывают отвращение, и вы не можете себя заставить их пить, не нужно это делать через силу. Это не даст никаких результатов. Не хотите пить? Не надо! Поверьте, впереди ещё долгий путь 42-дневного голодания. И, когда вы по-настоящему захотите есть, они покажутся вам божественным нектаром.

Можно ли пить другие соки

Теперь о камне преткновения в системе Бройса. Его фирменный овощной сок пьётся нелегко из-за специфического вкуса, поэтому всем хочется включить в рацион яркие и радужные цитрусовые, морковный, гранатовый. Вот какие рекомендации даёт по этому поводу целитель:

1. Реально оценивайте состояние своего здоровья. Чем запущеннее стадия, тем строже должно быть голодание.
2. Если цель — похудение, профилактика и лечение заболевания, которое находится на начальной стадии развития, да, можно разнообразить рацион другими соками.
3. Бройс в таких случаях рекомендует следующие соки: апельсиновый, грейпфрутовый, из черешни, чёрной смородины, а также витаминные коктейли и Biotta-Fit (натуральные соки прямого отжима из Швейцарии).
4. Ежедневно он рекомендует делать один глоток сока из квашеной капусты и 50 мл настоя герани в охлаждённом виде.
5. Объём должен быть ограничен буквально глотками (не более 50 мл за день).
6. Пить их лучше, смешивая с травяными настоями (в пропорции 1:1).

Главное правило, на котором Бройс делает акцент в своей книге, — с основным овощным соком по его рецепту остальные напитки смешивать ни в коем случае нельзя.

Когда лучше пить и сколько

В идеале Бройс рекомендует на протяжении всего голодания пить настои и сок вместо обычных приёмов пищи, желательно в одно и то же время. Но при этом целитель делает важную оговорку. В первые дни он советует после каждого употребления в течение часа прислушиваться к тому, что происходит с организмом. Он сам вам должен подсказать, когда лучше усваивает напитки. Утром после овощного фирменного сока к горлу подступила тошнота и началась диарея? Тогда после пробуждения пейте только травяной отвар или просто воду. Изменяйте режим питания в соответствии с собственными ощущениями.

Вот примерное расписание, которое советует сам Бройс.

«Завтрак»

1. Сразу после пробуждения — 50 мл охлаждённого почечного чая.
2. Через 0,5-1 час — 50-100 мл тёплого настоя из шалфея, зверобоя, мяты и мелиссы.
3. Ещё через 0,5-1 час — глоток овощного сока, но предварительно прополоскать им рот и только после этого проглотить.
4. Через четверть часа — второй глоток овощного сока, но не обязательно, только если голод замучил. Так можно делать каждые 15-30 минут.
5. Между приёмами сока пить понемногу утренний настой из шалфея, зверобоя, мяты и мелиссы, но уже в охлаждённом виде.
6. В первой половине дня всего можно сделать около 10–15 глотков сока.

«Обед»

1. 50 мл охлаждённого почечного чая.
2. Ещё через 0,5-1 час — маленький глоток овощного сока.
3. Больше во второй половине дня ничего пить нельзя. Исключение для тяжелобольных — немного лукового супа.

«Ужин»

1. 50 мл охлаждённого почечного чая. Выпить перед отходом ко сну.
2. Тяжелобольным разрешается съесть оставшуюся порцию лукового супа.

Почечный чай можно пить только первые три недели. Всё остальное время — только овощной сок и травы. На обед его можно будет потом заменить соком из квашеной капусты и настоем герани, которые автор методики рекомендует пить ежедневно.

Вышеприведённая схема — универсальная. Она подходит всем, кто планирует с помощью данной методики просто похудеть, прочистить организм от мусора, снизить риск различных заболеваний. В таких случаях целитель рекомендует именно этот сбор: шалфей, зверобой, мяту и мелиссу. Но, если вы точно знаете свой основной диагноз и он есть в книге Бройса, вдобавок к этому нужно употреблять и другие напитки — из тех трав, которые он рекомендует конкретно для данного заболевания.

Сколько пить? Бройс чётко ограничивает суточную норму выпиваемой жидкости: 3 литра обычной воды (максимум) и 0,5 литра сока и травяных настоев (не того и другого по пол-литра, а всего).

Натуральность

Бройс в своей книге несколько раз заостряет внимание на том, что продукты для приготовления напитков и супа должны быть максимально натуральными. Что это значит?

• овощи и фрукты (если вы пьёте дополнительно другие соки) — только с собственного участка;
• травы — собранные, обработанные и просушенные собственноручно.

Главный запрет — на магазинные продукты, так как вы не будете знать, где они выращены и какие вредные примеси содержат. Уже готовые травяные экстракты, которые продаются в аптеках, Бройс не приветствовал, но, понимая, что городскому жителю трудно самостоятельно заниматься сбором лекарственных растений, допускал вариант обращения к фармакологии. Что касается овощей, далеко не у всех есть свои земельные участки. Целитель в таком случае советует найти фермера, который будет поставлять их со своего огорода. Только нужно быть уверенными, что он не применяет для подкормки растений вредные удобрения.

Рецепты

Фирменный рецепт овощного сока по Бройсу

Основной рецепт

Взять 3/5 части свёклы, по 1/5 частей моркови (Бройс рекомендует конкретные сорта — каратель и рюэбли) и корней сельдерея, кусочек редьки и 1 картофелину (размер — со среднее куриное яйцо). Пропустить через соковыжималку. Хорошенько профильтровать любым способом. Тщательно перемешать.

Пример более точного объёма: 300 г свёклы, по 100 г моркови, сельдереевого корня и картофеля, около 35 г чёрной редьки.

Вариации:

1. Картофель можно исключить из состава сока.
2. Однако при заболеваниях печени и особенно рака этого органа он обязателен.
3. Картофель также можно исключить, если отдельно пить отвар из его кожуры.

Рецепт картофельного отвара

Тщательно промыть картофель. Почистить его. Взять пригоршню (сколько войдёт в ладонь) кожуры, залить 400 мл кипятка, варить после закипания на небольшом огне 4 минуты. Процедить. Остудить. Пить охлаждённым по 200 мл в день мелкими глотками. Если напиток вызывает отвращение и позывы к рвоте, значит, организму от него плохо — тогда не нужно больше этого делать.

Для голодания по Бройсу крайне важно тщательно процеживать любые напитки, чтобы в пищеварительный тракт не попали волокна. Они плохо усваиваются и станут питанием для болезненных тканей.

Фирменный рецепт лукового супа по Бройсу

Потребуется 1 луковица среднего размера (примерно 130 г). Чистить её не нужно! Тщательно промыть, просушить, измельчить. Поджарить на оливковом масле до коричневато-золотистого цвета. Залить 0,5 л охлаждённого кипятка. Разварить лук так, чтобы он стал мягким. Добавить 200 мл кипящего растительного бульона (овощного или на травах). Перемешать. Процедить. Пить только получившуюся жидкость без кусочков лука.

За день можно съедать только 200 мл лукового супа, приготовленного по данному рецепту. И делать это лучше порционно. Например, 100 мл в обед и 100 мл на ужин (распределять по своему усмотрению).

Однако Бройс предупреждает, что луковый суп — только для самых тяжелобольных и сильно ослабленных людей. Любой, кто ведёт обычный образ жизни, ходит на работу и занимается спортом, способен выдержать все 42 дня голодания и без этого послабления.

Интересный факт. Бройс в своей книге рассказывает удивительный случай, приключившийся с его женой. Пока он испытывал на себе свою методику, она вместе с ним каждый день ела его фирменный луковый суп (голодание при этом не соблюдала). Только он пил лишь бульон, а она съедала ещё и оставшийся разварившийся лук. И он утверждает, что за 17 дней она полностью излечилась от остеопороза, от которого страдала в течение многих лет.

Травы используемые при раковых заболеваниях

Методика Бройса хороша тем, что в своей книге он подробно описывает практически каждый шаг лечебного голодания, если не брать в расчёт вход и выход. Что, сколько, когда, при каких состояниях и болезнях, даже фирменные рецепты. В ней вы найдёте буквально всё.

Источник