Питание

Заливной пирог с капустой — отличное решение для быстрого ужина или сытного перекуса. Сочная капустная начинка и вкусное тесто делают этот пирог универсальным блюдом….

Заливной пирог с капустой — отличное решение для быстрого ужина или сытного перекуса. Сочная капустная начинка и вкусное тесто делают этот пирог универсальным блюдом. Ешьте сами, угощайте друзей и родственников.

© РИА Новости

Ингредиенты

  • Капуста свежая белокочанная— 400 г
  • Луковица (средняя) — 1 шт.
  • Куриные яйца — 3 шт.
  • Пшеничная хлебопекарная мука — 1 стакан
  • Морковка (можно не добавлять) — 1 шт.
  • Сметана (возьмите пожирнее, от 15% и выше) — 1 стакан
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Масло подсолнечное — для жарки
  • Приправы

Способ приготовления

Мелко нарубите капусту, слегка обжарьте. Закиньте к ней же нарезанный лук. Можно еще добавить морковки для вкуса. Потушите, пока ингредиенты не станут мягкими, посолите и поперчите.

В подходящую емкость разбейте яйца, взбейте их слегка, а затем добавьте майонез со сметаной и солью на кончике ножа. Как следует размешайте, чтоб не было комков. Идеальное тесто будет жидким, как на оладьи.

Половину теста вылейте на дно формы. Сверху положите и тщательно распределите капусту. Залейте второй половиной теста.

Выпекайте полчаса или чуть дольше (зависит от вашей плиты) при температуре 180 градусов. Подождите, пока не получится красивая румяная корочка.

Советы по приготовлению:

  • вариант начинки: можно добавить рубленое яйцо или тертый сыр к капусте для более насыщенного вкуса;
  • секрет мягкости: добавление небольшого количества майонеза делает тесто мягким и нежным, а капуста остается сочной.

Вот любопытная информация о пищевой ценности:

  • калорийность — около 200 ккал на 100 г;
  • время приготовления — 45 минут.

Источник

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»